五十肩の後、腕が上がらない人へ！肩の動きを広げるストレッチ7選

五十肩の後、腕が上がらない人へ！肩の動きを広げるストレッチ7選って動画が話題らしいぞ

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五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

姫路市の橋本接骨院死亡フラグか・・・？

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：11/06 13:26

ちな11/06 13:26時点での情報ねwww

わんこおつ

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五十肩の強い痛みは落ち着いたのに、腕を上げようとすると途中で止まってしまう。

洗濯物を干すときや、高い棚の物を取ろうとするときに、以前のように腕が上がらないと感じることはありませんか？

五十肩では、痛みが少なくなっても肩関節の動きに制限が残ることがあります。

また、腕を上げるためには肩関節だけでなく、肩甲骨や胸まわりの動きも重要です。

今回は、五十肩の後に残った肩の動きにくさを改善するための7つのストレッチを紹介します。

いくつになっても走れる体へ！

橋本接骨院では、肩こり・腰痛・膝痛・姿勢の崩れ・体の不調などに対して、
一人ひとりの状態に合わせた施術と運動指導を行っています。

詳しくはホームページをご覧ください。
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ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたはお電話からどうぞ。
電話：079-298-2541

住所：兵庫県姫路市小姓町35-1 船場西ビル11
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>>7 おつかれ。いつもありがと

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