【五十肩】自分で治す。肩ズレ戻し。って動画が話題らしいぞ
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最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
投稿したのが08/16 10:00で1409も再生されてるってすごいな
なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：1409
高評価：79
低評価：
投稿日：08/16 10:00
ちな08/16 10:00時点での情報ねwww
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
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五十肩が改善する理由は、このメニュー全体を通して「前側にズレた肩の関節」を正しい位置にピタッとはめ直すからです！ まずは肩の前側に指をフワッと当てて、皮膚だけを円を描くように優しく回していきましょう。 肩が痛い人は、肩の骨が前へズレて関節の袋がガチガチに固まり、無理に動かすと激痛が走る状態になっています。 むやみに強く揉むのは逆効果。皮膚を回して滑りを良くするだけで、ズレていた肩がスッと本来の定位置に戻り始めます。 温かい手でアイロンをかけるように、皮膚の下の引っかかりを少しずつ溶かすイメージでリラックスして回してくださいね！
こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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【免責事項】
本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
2. サービスの効果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で実施し、体調悪化時は直ちに中止して医師に相談してください。
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ