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【五十肩の分かれ道】この習慣が肩を壊していた...悪化する可能性がある危険な治療と、病院では治せない五十肩の闇と本当に正しい治し方 - 男性の悩み解決 男塾

【五十肩の分かれ道】この習慣が肩を壊していた...悪化する可能性がある危険な治療と、病院では治せない五十肩の闇と本当に正しい治し方

投稿日:



1:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

【五十肩の分かれ道】この習慣が肩を壊していた...悪化する可能性がある危険な治療と、病院では治せない五十肩の闇と本当に正しい治し方って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな

4:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

高評価13wwwww

5:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

わんこおつ

6:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】の動画は良作が多いな

7:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

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【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:24 お知らせ
0:38 はじめに
0:56 五十肩の原因
5:59 危険な治療法
8:47 五十肩になりやすい習慣
11:48 セルフチェック
12:58 山内流癒着剥がし
18:03 山内流絆創膏
18:27 最後に

【本日の動画内容】
今日の動画は
五十肩の原因と
肩の動きを取り戻すためのケアに
ついて紹介しました✨

五十肩は年齢のせいで
自然に治るものと思われがちですが
実は肩の筋肉が周囲と癒着することで
動かしにくさや痛みにつながることがあります💦

今回は五十肩になりやすい
座りっぱなしや遠くの物を取る動作
ふらついて手をつく習慣にも注目👀

さらにペットボトルを使った準備運動や
肩をひねる動きで
肩まわりを少しずつ動かす方法を伝授😊💓

肩の外ひねりを意識した
山内流のセルフケアも登場します✨

肩の痛みや動かしにくさが気になる方は
無理のない範囲から
ぜひ参考にしてみてください🌿

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【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。

【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。

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(運営元:株式会社ティアラボ)

#四十肩
#肩関節周囲炎
#痛みの緩和

8:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

>>7 ありがとう

9:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

>>7 おつおつ

10:名無しさん@お腹いっぱい2026.10.09(Fri)

>>7 おつかれ。いつもありがと



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