【五十肩の罠】腕が上がらない…自己流の「ペットボトル体操」を続けた結果どうなる？ #shorts

【五十肩の罠】腕が上がらない…自己流の「ペットボトル体操」を続けた結果どうなる？ #shortsって動画が話題らしいぞ

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いまきた　説明文ないの？

強引に行ったｗ

やわらぎ整体堂　福山市新市町のスポーツ整体死亡フラグか・・・？

五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

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「痛くて腕が上がらないのは、筋力が落ちたせいだ…」
そう思い込んで、痛みを我慢しながら無理に肩を動かしていませんか？

今回のショート動画では、両肩の痛みにお悩みのF.M様（63歳）のケースをご紹介します。
良かれと思ってご自宅で始めた自己流の「ペットボトル体操」。しかし、この無理な運動が、後にとんでもない事態を引き起こすことに…。

自己流ケアがなぜ危険なのか？次に何が起きたのか？
答えは関連動画をチェック！👇

五十肩（肩関節周囲炎）は、間違ったセルフケアで悪化することが多々あります。「痛い時は無理に動かさない」が鉄則です。長引く肩の痛みにお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください！

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#リハビリ

>>7 ありがとう

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