1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
【四十肩の痛みに】腕を上げたら凹む場所！肩の痛みを和らげる神ツボ「肩髃（けんぐう）」押し✨って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
1回見たら満足しちゃったなあ
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
投稿したのが08/20 11:44で251も再生されてるってすごいな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
強引に行ったｗ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
Mainichi Genki死亡フラグか・・・？
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
This is description
「最近、腕を上げると肩が痛くて上がらない…😭」
「四十肩・五十肩のじわじわくる痛みを少しでも和らげたい！」とお悩みの方必見！四十肩の痛みや肩の上がりにくさは、日常のちょっとした動作でも地味にストレスですよね。
今回は、四十肩の痛みに効果的な神ツボ「肩髃（けんぐう）」をご紹介します✨
【ツボの場所】
👉 腕を横に水平に上げた時に、肩の根元（関節部分）にできる「くぼみ」の部分です！【押し方のコツ】
👉 気持ちいいと感じる強さで「5秒間×3回」優しく押してみてください〇痛みを無理にガマンせず、隙間時間にサッと押すだけで肩周りの血行が良くなりスッキリ整います👍🏻
自分だけのツボ押し集として、後からすぐ見返せるようにぜひ【保存】して実践してみてくださいね！
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8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.08.20(Thu)
>>7 おつかれ。いつもありがと