1:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
【毎日１分 健康体操】肩こりほぐほぐ！血流爆上がりスーパースッキリ対策 #自重トレーニング #老化防止 #肩こり #頭痛改善 #五十肩って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
五十肩で検索したら上の方出てきた
4:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
投稿したのが05/23 22:00で1580も再生されてるってすごいな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
1回見たら満足しちゃったなあ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
おつおつ
7:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
This is description
肩こりを改善または予防するための動き！ダイナミックで血流アップ！五十肩や頭痛の対策にもGOOD！
▼自己紹介（Masaki）
・高知県出身、現在は埼玉県南浦和でジム経営（7年）【Organic gym】
・パーソナルトレーナー・アスレティックトレーナー歴18年
・鍼灸師資格保有（医療国家資格）
・日本最大のテーマパークやIBMラグビー部でもトレーナー経験有
https://organic-gym.com/▼自己紹介（Moe）
・北海道出身、Masakiと埼玉県南浦和でジム経営
・バレエ歴17年。JAZZやピラティスも。
・日本最大のテーマパークでダンサー経験有
8:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2025.05.24(Sat)
>>7 おつかれ。いつもありがと