【シニア必見】高齢者の体臭が消えるたった1つの習慣 ！医師が伝える驚きの秘策 #体臭予防 #加齢臭対策 #匂いケア #シニアライフ #健康習慣って動画が話題らしいぞ
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60+人生相談の動画は良作が多いな
強引に行ったｗ
体臭で【シニア必見】高齢者の体臭が消えるたった1つの習慣 ！医師が伝える驚きの秘策 #体臭予防 #加齢臭対策 #匂いケア #シニアライフ #健康習慣出てくると思わなかったわ
高評価2wwwww
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#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣
長年医師として数えきれない患者さんを診てきた私は、91歳になった今、ようやく本当に伝えたいことがあります。
それは「高齢者特有の体の匂い＝加齢臭」が決して不潔さのせいではなく、誰にでも起こる自然な変化だということ。
ある79歳の男性は、妻に窓を開けられ、孫に距離を取られたことに深く悩んでいました。しかし、正しい知識と習慣を取り入れたことで、再び家族の笑顔と抱擁を取り戻すことができたのです。
本動画では、医学的な根拠と実際の症例をもとに、今日からすぐに始められる匂い対策をわかりやすく解説します。
✅ 内容のポイント：
匂いの正体「ノネナール」とは何か外側からのケア：頭皮・背中・体のくぼみの正しい洗い方
内側からのケア：トマト、緑茶、青魚など抗酸化食品の力
口臭対策：舌ブラシと水分補給の重要性
環境改善：衣類や寝具を清潔に保ち、心地よく暮らす工夫
この動画を最後までご覧いただければ、匂いに悩まされる毎日から解放され、自信と笑顔を取り戻す第一歩を踏み出せます。
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このシリーズでは、60代・70代・80代のシニア世代の皆さまに向けて、
心と体の健康を守るためのやさしい習慣や暮らしの工夫を、わかりやすくお届けしています。---
💡 健康は年齢に関係なく、毎日の積み重ねで守ることができます。
無理のない範囲で続けられる健康法、
日常生活に取り入れやすい食事・運動・メンタルケアなど、
ご自宅でできる小さな習慣を中心にご紹介していきます。---
📌 このシリーズでは、以下のような内容を取り上げています：
・高齢者にやさしい食事と栄養のポイント
・60代からの簡単な運動・ストレッチ
・睡眠・入浴・生活リズムの整え方
・心の健康、認知症予防、リラックス法
・病気を防ぐ体づくりのヒント など---
🌸 60+人生相談──
年齢を重ねても、いきいきと笑顔で暮らせるように。
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この動画は、医療行為や治療を目的としたものではありません。
健康維持・予防に役立つ一般的な情報を提供しております。
体調や症状に不安のある方は、必ず医師または専門家にご相談ください。
本動画のご活用は、視聴者ご自身の判断と責任にてお願いいたします。
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ