【更年期の体臭】毎朝〇〇を飲むだけでニオイがスッと軽くなる｜やりがちなNG3選【健康雑学】って動画が話題らしいぞ
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体臭で検索したら上の方出てきた
おつおつ
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ちゃんとお風呂に入っているのに、なんだかツンとしたニオイがする…そんな更年期の体臭に悩む方へ。
そのニオイ、不潔だからではなく、体の内側の「ゴミ処理場（肝臓）」と「ゴミ箱（腸）」が関わっているかもしれません。
今回は更年期女性がやりがちなニオイが強くなる食べ方NG3選と、ニオイ対策におすすめのスーパー食材ベスト3をご紹介します。▼目次
0:00 オープニング
0:30 洗っても消えないニオイの正体
1:09 やりがちなNG3選（ニオイが気になって水分を控える／お肉や揚げ物ばかりで野菜が少ない／寝る前のちょっと一杯）
1:44 ニオイ対策の食材ベスト3（緑茶・ブロッコリースプラウト・しじみの味噌汁）
2:34 まとめ💬 コメントで教えてね
ニオイが気になるのはどんなとき？
① 夕方になると
② 汗をかいたあと
③ 寝起き
④ 家族に言われて気づいた
番号だけでもうれしいです😊▼よくある質問
Q. しじみの味噌汁はインスタントでもいい？
A. インスタントのしじみ汁や冷凍しじみでもOKです。続けやすい方法を選んでください。Q. 水はどれくらい飲めばいい？
A. のどが渇く前に、こまめに少しずつ飲むのがおすすめです。持病で水分を制限されている方は医師の指示に従ってください。▼あわせて見てほしい動画
【白髪】https://youtu.be/QXy-vD-HdgM【疲労】https://youtu.be/RODEfoKDdw4
役に立ったら、高評価とチャンネル登録をしていただけるとうれしいです。
※本動画の内容は一般的な健康情報です。食べ物でニオイがすぐに消えるわけではありません。ニオイが急に強くなった、汗の量が極端に多いなど気になる症状がある方や、持病のある方・治療中の方は、医療機関にご相談ください。
▼このチャンネルについて
「スーパーで整う更年期雑学」は、40代・50代の更年期女性に向けて、スーパーで買える身近な食材で疲れ・ニオイ・白髪・不眠を整える健康雑学をお届けしています。
台本・スライド・編集はすべて手作業でオリジナルに制作しています。ほかのチャンネルの動画や台本の再利用はしていません。イラストや音声はフリー素材・ツールを利用規約に沿って使用しています。▼使用ツール
VOICEVOX：青山龍星
▼素材
いらすとや
BGM：OpenTracks（旧DOVA-SYNDROME）「Escort」もっぴーさうんど#更年期 #体臭 #ニオイ対策 #加齢臭 #健康雑学 #40代 #50代
>>7 ありがとう
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ