五十肩｜固まっていても無理に動かさない。痛い動きをしないことが大切な理由って動画が話題らしいぞ
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こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
大黒整骨院│枚方からだ相談室死亡フラグか・・・？
この動画消されないよな？
五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
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五十肩で肩が固まっている方へ。
当院では、五十肩の方に「動かして治しましょう」とは言いません。五十肩は最初に肩の筋肉を痛めるところから始まっているので、固まっていても筋肉の損傷は残っています。それを無理に動かすと筋肉がさらに傷つき、体は肩を治そうとして余計に固めようとします。体は常に最善の対策をとっているので、痛い動きをしないのが最短で治るコツだと考えています。
本編では、夜に肩を休ませる寝方をお伝えしています。院長本人の映像と声でお伝えする、本編からの切り抜きです。
本編『五十肩の夜の痛み｜夜、肩が痛くて眠れない方へ【枚方市 大黒整骨院】』は、このショートの関連動画からご覧いただけます。
▼本編はこちら
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https://www.daikoku-seikotsu.com/?utm_source=youtube&utm_medium=shorts&utm_campaign=s84_gojukata_ugokasanai※セルフケアの途中で痛みが強くなった時は中止してください。
【BGM】
"Dream Culture" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300046
編集：本編から切り出し・音量調整・フェード。#五十肩 #四十肩 #肩の痛み
>>7 おつおつ
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう